Pod terminom vizuelizacija
podrazumevamo voljno stvaranje mentalnih slika
sa određenom namerom, a odnosi se na način na
koji sprovodimo komunikaciju između uma i tela,
ili uma i spoljasnje sredine.
Kreativna vizuelizacija
je proces stvaranja slika u oku svoga uma sa
tendencijom prenošenja tih slika, ideja, na
telo ili spoljašnju sredinu. Svesno stvaranje
harmoničnih misli umesto ograničavajućih, bolesnih,
takođe je proces kreativne vizuelizacije. Jednu
misao, ideju ili sliku prati odgovarajući fizički
pokret; ljutnju prati namršteno lice, i odgovarajuće
osecanje; namršteno lice prati osećanje besa,
nezadovoljstva, i sl.
Reakcija je uvek lančana
i nesvesna. Kreativna vizuelizacija jeste pokušaj
svesnog stvaranja sopstvene realnosti. Slika
koju nosimo u sebi, o sebi, stvara određenu
vibraciju i ta vibracija nas usklađuje sa istovetnim
vibracijama izvan nas. Misao preobrazena u reč
nosioc je određenog zvuka. Zvuk preobrazen u
elektromagnetnu energiju deluje na fine moždane
strukture i preko nervnih impulsa nosi energiju
koja je u skladu sa našim mislima.
"Kakve su
ti misli takav ti je život" čitav
niz vežbi, u dužem vremenskom periodu kreira
novu realnost. Omogućava da se krene u novom
pravcu, sa zdravim ciljevima, ka realnosti kakvu
želimo za sebe i svoju okolinu.
